Navidad Light: ¿cómo planificar los menús navideños?
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Navidad Light: ¿cómo planificar los menús navideños?

Bienvenido a la Navidad, hola días de consumo. Mucha gente olvida el espíritu de estas fechas y se deja llevar por las prisas, el estrés, las compras y los preparativos de última hora.

 

Cuando las cosas se hacen con prisa y bajo presión el resultado no suele ser muy satisfactorio y, si lo es, el camino hasta conseguirlo está marcado de agobio, estrés y algunas discusiones. Si no quieres que los preparativos de los menús navideños te saquen de tus casillas y acabes comprando todo a última hora… ¡planifícate!

 

Las compras de última hora suelen traer consecuencias como pagar más caros los alimentos, optar solo a algunos productos porque otros ya se han acabado, elaborar menús poco originales… Además, las prisas suelen hacer que nos decantemos por opciones más calóricas pero más rápidas.

 

Muchas veces, engordar en las navidades es fruto, además de los excesos, de una mala planificación y de la improvisación en las comidas.

 

¿Quieres saber cómo puedes planificar tus comidas de Navidad? No te pierdas nuestra galería: “Consejos para planificar menús navideños


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